1 adet taş kadayıfın ağırlığı kaç gramdır?

Geleneksel bir tatlı olan taş kadayfının ağırlığı, boyutuna ve içeriğine göre değişkenlik gösterir. Standart bir taş kadayfı genellikle 100 ila 250 gram arasında olup, küçük boyutlular 100-150 gram, orta boylar 150-200 gram, büyük boylar ise 200-250 gram ağırlığındadır.

18 Kasım 2025

1 Adet Taş Kadayfının Ağırlığı Ne Kadar Gramdı?


Taş kadayıf, geleneksel Türk mutfağının özgün tatlılarından biridir. İnce bir hamurun taş üzerinde döndürülerek kızartılmasıyla elde edilen bu lezzet, özel bir yapım sürecine sahiptir. Malzemelerin ve hazırlanma yönteminin çeşitliliği, kadayıfın genel ağırlığını da etkilemektedir.

Taş Kadayfı Nedir?


Taş kadayıfı, ince ve çıtır çıtır bir dokuya sahip olan bir tatlıdır. Genelde un, su, tuz ve yumurta gibi temel malzemelerle hazırlanır. Kızartmak için ise sıklıkla tereyağı veya sıvı yağ kullanılır. İç harcı çeşitli malzemelerle zenginleştirilerek tatlandırılır; en yaygın iç harçlar arasında ceviz, fındık ya da antep fıstığı bulunmaktadır.
  • Un
  • Su
  • Tuz
  • Yumurta
  • Tereyağı/Sıvı Yağ

1 Adet Taş Kadayfının Ağırlığı

Genel olarak, bir adet taş kadayıfının ağırlığı, yapılan kadayıfın boyutuna ve içeriğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Standart bir taş kadayıfı genellikle 100 gram ile 250 gram arasında bir ağırlığa sahiptir. Ancak, bazı yerel tarifler ve sunumlar bu değeri etkileyebilir.
  • Küçük boy taş kadayıfı: 100-150 gram
  • Orta boy taş kadayıfı: 150-200 gram
  • Büyük boy taş kadayıfı: 200-250 gram

Taş Kadayfının Besin Değerleri

Taş kadayıfının besin değerleri, kullanılan malzemelere ve iç harcına bağlı olarak değişkenlik göstermektedir. Ancak genel anlamda, taş kadayıfının besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 300-500 kcal (bir porsiyon için)
  • Protein: 6-12 gram
  • Yağ: 15-30 gram
  • Karbonhidrat: 30-50 gram

Porsiyon Hesaplama

Taş kadayıfının porsiyonu, genelde bir adet kadayıf olarak düşünülmektedir. Ancak tatlı tüketimi bireylerin damak zevkine ve durumuna bağlıdır. Sağlıklı bir tatlı alternatifi olarak dikkatle tüketilmesi önerilir.
  • Tek porsiyon: 1 adet taş kadayıfı
  • İki kişi için ideal: 2-3 adet taş kadayıfı

Sonuç ve Değerlendirme

1 adet taş kadayıfının ağırlığı, 100 gram ile 250 gram arasında değişim göstermektedir. Bu tatlı, hem lezzeti hem de kıyıysal yapısıyla önemli bir yere sahiptir. Ancak, besin değerlerinin yüksek olması dolayısıyla porsiyon kontrolü yapılması tavsiye edilir. Geleneksel tatlılar arasında yer alan taş kadayıfı, Türk mutfağının zenginliğini yansıtmaktadır.

Bu konuda yapılan araştırmalar ve gözlemler, taş kadayıfının yalnızca ağırlığı değil, aynı zamanda sağlık açısından sunduğu besin değerleri açısından da dikkat edilmesi gerektiğini göstermektedir. Gerek tüketim zamanı, gerekse malzeme seçimi, kadayıfın lezzetini ve besin değerini doğrudan etkilemektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Sakızlı Muhallebili Kadayıf
Sakızlı Muhallebili Kadayıf
Haber Bülteni
;